aktuelle Wellnes-Links /
Bookmarks Anmerkung ! |
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Mehr vom eigenen Potenzial zu nutzen ist das Ziel der von dem
israelischen Physiker Mo-shé Feldenkrais entwickelten Methode.
Inte-ressierte finden hier eine Fülle von Infos, Tipps und
Adressen von Feldenkrais-Lehrern.
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Ein Wundermittel, um den Alterungsprozess zu stoppen und die
Immunabwehr zu stärken? Die Rede ist vom Toten-Meer-Salz. Die
Kosmetik-Palette lässt sich hier ordern, Schönheits-Tipps
gibt's gratis dazu.
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Wege zum Selbst
Wushan heißt ein Berg in China. Und wie ein Berg ist auch
die Site der Wushan International Association aufgebaut. Ein Berg,
von dem immer wieder Wege abzweigen, die den User zu den verschiedensten
chinesischen Wissensgebieten führen. Auf der Taijiquan-Terrasse
geht es um Kampfkünste wie Tai Chi, der Tempelbezirk ist der
Ort der Kontemplation und im Orchideenhain lassen sich Tuschemalerei
und Kalligrafie erlernen. Das Teehaus lädt zum Meinungsaustausch,
die Bibliothek zur Wissensvertiefung, und wer Lust auf mehr hat,
kann sogar eine Studienreise nach China buchen.
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Mit
einer schier unglaublichen Menge an Infos zu Fitness, Adventure,
Trendsportarten, Gesundheit und Ernährung wartet das Online-Magazin
"Fitnessmeile" auf. Den Einstieg bilden aktuelle und kompetent
geschriebene News: Was ist dran am neuen Wellness-Bier? Kann künstliches
UV-Licht Osteoporose vorbeugen? Macht süß wirklich lustig?
Wer will, kann sich dann anhand kurzer Artikel in "sein"
Interessengebiet vertiefen. Um Brain-Gym, Aquatraining oder Dance-Aerobic
geht es in der Rubrik "Fitness", um Diät- und Ernährungs-Tipps,
Cellulitis-Probleme oder Vitamine im Bereich "Gesundheit".
Hochinformativ ist die Ernährungs-Datenbank, die detaillierte
Beschreibungen von Lebensmitteln liefert. Im Kleinanzeigenmarkt
lassen sich gebrauchte Trimmgeräte verkaufen oder erwerben,
und eine weitere Datenbank sucht das passende Fitness-Studio in
der Nähe heraus.
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Shopping-Trip
nach New York geplant? Gucken, was in puncto Beauty angesagt ist,
und dann richtig zuschlagen? Nicht nötig! Beautyspy führt
sie alle, die US-Kosmetikmarken wie Bloom, Calypso oder Hey Slick.
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Winterzeit
ist Grippezeit. Allerorten schnieft und röchelt es und die
Viren fliegen munter durch die Gegend. Wer ständig von Erkältungskrankheiten
geplagt ist, muss nicht immer gleich zur Tablette greifen. Warum
es nicht mal mit Spitzwegerich bei Husten versuchen oder mit Wasserdost
zur Stärkung des Immunsystems? Welches Kräutlein wann
seinen Einsatz hat, wie es wirkt und wie seine Inhaltsstoffe heißen,
erklärt Heilkräuter.de ausführlich. Für Experimentierfreudige
gibt es Tipps zur Herstellung eigener Salben, Öle und Tinkturen.
Und was hat es mit Bachblüten auf sich? Einfach nachlesen.
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Kaum
eine Frau bleibt von Cellulitis verschont. Welche Rolle Hormone,
Körpergewicht, Bewegung oder das Altern spielen und was von
den diversen Cremes, Massagen oder von Elektrotherapie zu halten
ist, erklärt diese informative Site.
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Sich
regelmäßig künstlichem Licht auszusetzen wirkt nicht
nur Depressionen entgegen, sondern hilft auch bei Energielosigkeit
und sogar Jetlag. Die Site der Firma SML bietet neben Infos zur
Lichttherapie auch Geräte für zu Hause an.
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Gesund
mit Aquabalancing: Dass die sanften Stretchbewegungen, Massagen,
Energie- und Atemübungen nicht nur bei Rückenschmerzen,
sondern auch bei Schlafstörungen, Migräne oder Stress
helfen, verrät diese informative Site.
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Der
nach eigenen Angaben größte Kosmetik-Shop im Internet
ist wirklich einzigartig: Über 15.000 Artikel und 600 Marken
warten dort auf schönheitsbewusste Käuferinnen. Soll's
lieber blumig-orientalisch, fruchtig-frisch oder dezent-elegant
sein? Kein Problem - nahezu jedes Parfüm lässt sich hier
finden, dazu selbstverständlich auch die passende Pflegeserie
für Body und Haar. Und da der Zahn der Zeit auch an Männerhaut
nagt, ist dem starken Geschlecht ein eigener Bereich gewidmet. In
den "Beauty-Corners" finden sich Tipps und Trends - jeweils
mit Produktempfehlungen - zu Make-up, Gesichtspflege, Schwangerschaft
oder Wellness, und das "Beauty-Magazin" hält, unterstützt
von Beauty-Experten wie Gerhard Meir, Styling- und Kosmetik-Tipps
parat. Einziger Fehler: Einige der Beiträge - zum Beispiel
das Horoskop - sind grenzenlos veraltet.
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